магазины бытовой техники в новокузнецке

thumb 1
двери межкомнатные в области

Как вылечить варикоз в одессе » Оперативное лечение варикоза нижних конечностей в кардиологическом центре нижний новгород » Лазерное лечение варикоза в казани » Метод болотова лечение варикоза » Лечение варикоза грецкие орехи спирт » Без операционные лечение от варикоза » Релакс колготки от варикоза купить » Гольфы от варикозного расширения вен для мужчин » Избавление от варикоза диск отзывы » Китайские гольфы от варикоза » Чем отличается лечение варикоза вен методом савинова от операционного левериджа

Мария: Уважаемый Игорь Александрович! После родов стала замечать, что раз в месяц ноги болят и чувствуется тяжесть. Сначала думала, что это нагрузки от постоянного подъема коляски, ребенка, сумок на 5 этаж без лифта... Потом увидела синяки на ногах, но не «сеточку», а именно синяки, как от удара. Посоветовали мазь с пчелиным ядом, массажное масло с арникой. Особых результатов не заметила, но со временем боль перестала появляться. Означает ли все это, что у меня болезнь вен? Может надо проводить профилактику? Варикоз — это болезнь, которую легче предотвратить, чем вылечить. Несколько простых правил помогут вам в профилактике проблем с венами: Если приходится долгое время проводить в статичной позе, при каждом удобном случае надо хотя бы перекатывать ногу с пятки на носок. Это стимулирует работу голени и вызывает хорошую прокачку крови. Старайтесь больше ходить пешком, реже пользуйтесь лифтом. Не стоит носить слишком обтягивающую одежду, гольфы и носки с тугими резинками, пережимающие сосуды. По этой же причине, во избежание пережатия сосудов, избегайте сидеть в позе «нога на ногу». Тепловые нагрузки также могут спровоцировать развитие болезни. Поэтому перед посещением сауны, бани, перед поездкой в жаркие страны лучше проконсультироваться с флебологом. Лучше отказаться от высоких каблуков. Оптимальная их высота — 6 см. Если есть 5—10 минут, надо полежать с приподнятыми ногами (оптимальное их положение — на 15—20 см выше уровня сердца). Еще одно очень простое профилактическое средство из этой же области: сделать так, чтобы во время сна ноги были немного приподняты: подложить что-нибудь под ножки кровати, под матрас или сделать небольшой валик под ноги. Стоит пересмотреть свои принципы питания: уменьшите в рационе количество жирной, рафинированной пищи и замените их овощами, фруктами, цельнозерновым хлебом, используйте растительное масло. Пейте не менее 2- х литров воды в день, особенно летом. В качестве профилактики используются венотоники как гомеопатические (с экстрактом горной арники, конского каштана и т. д.), так и аллопатические. Но перед применением этих препаратов надо проконсультироваться с флебологом. В зависимости от состояния сосудов он должен назначить курс определенной длительности, подобрать дозировку препаратов, отследить их действие. Важно знать о том, что гормональные контрацептивы могут спровоцировать развитие венозных патологий. Если женщина принимает гормональные средства контрацепции, раз в полгода надо показываться флебологу. Людям с хронической венозной недостаточностью показаны те виды спорта, где есть нагрузка на голень. В первую очередь, плавание, ходьба, бег трусцой. Компрессионный трикотаж — одно из лучших профилактических средств, при наследственной склонности к варикозу. И, конечно, не забывайте вовремя посещать специалиста по лечению варикозной болезни — врача-флеболога. Федор: Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, относится ли лечение варикозного расширения вен к бесплатным услугам нашего здравоохранения, если частично — то какие? Амалия: Добрый день, Игорь Александрович! Я хотела узнать есть ли в Москве государственный центр флебологии, в который могут дать направление в простой городской поликлинике? У моей пожилой соседки проблемы с венами, ходить тяжело, ноги постоянно опухают, но денег на платные клиники нет.